心理辅导
我校高三年级组织文科班冲刺阶段心态调整团体辅导活动
高三学生的复习迎考已进入最后攻坚阶段。在考前这大半个月里，他们会面临身体上、心理上、精力上、学业上的多重考验。
继高三理科班团辅之后的5月7日，高三文科班冲刺阶段心理团辅也适时开展。这次团辅重在帮助学生树立正确的高考观，整个团辅交流分享过程中心理辅导老师们与学生一起分析不同的心态对待高考所产生的影响。然后着重对考试焦虑这个问题从考试焦虑表现、产生原因、应对及自助策略等方面进行探讨，特别就学生比较关注的“考试时间不够怎么办？”、“考中遇到难题怎么操作？”、“考前情绪紧张该如何缓解？”、“近阶段复习迷茫该如何调整？”等进行了重点的分析和讨论，引导学生能更好的认识自我，发现自己的资源的优势，并合理调配，平心静气迎高考。
考前冲刺阶段的辅导重在帮助高三学生调整心态，树立自信心，放松自我，培养良好的心理素质，以在高考中发挥出最佳应试水平。在接下去的近一个月里，学校心理辅导室将继续配合高三年级组，为更多考生提供有力的心理支持和帮助。
供稿人：德育处 金君萍
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